İnsan yatarkən beyin fəaliyyətini dayandırmır. Əksinə, gecə ərzində gün ərzində əldə olunan məlumatları emal edir, xati

Gecə 8 saatdan az yatmaq qarın piyini artırır.Medicina.az xəbər verir ki, diyetoloq Vasilisa Ponomaryovanın sözlərin

Yuxu ilə şüuraltı arasındakı əlaqə qurmaq bəşər tarixi boyu böyük maraq mövzusu olmuşdur. Yuxu elm adamları, filosoflar